Après la recette de vendredi avec les Travers de porc marinés à la plancha on continue pour ce week-end avec des tagliatelles de courgettes bio cuitent avec une huile au basilic qui les accompagneront très bien ! Quel bonheur de revoir des petites courgettes, toutes tendres sur nos étals. Je n’ai eu qu’une envie, c’est de préparer cette plancha courgettes, un vrai régal à la plancha !
Plancha courgettes bio au basilic en tagliatelles
- Préparation : 5 minutes
- Cuisson : 10 minutes
- Pour 2 personnes
⇒ Ingrédients
- 3 courgettes bio
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- sel
- feuilles de basilic
Préparation et Cuisson
- Découper les courgettes en tagliatelles avec une mandoline. Dans un récipient creux, mettre l’huile, le sel et les feuilles de basilic déchirées.
- Faire chauffer la Plancha à gaz pendant 3 minutes. Avec un papier absorbant, badigeonner la surface avec un peu d’huile, placer les courgettes et les faire cuire 2 minutes sur chaque face. Les enduire, de temps en temps avec un pinceau et un peu d’huile au basilic de la marinade.
- Elles sont cuitent dès qu’elles prennent une jolie couleur ambrée et encore un peu croquante en leur centre.
Les servir sur une jolie assiette blanche en les posant au centre en formant un dôme, ajouter une tête de basilic, un filet d’huile d’olive et un peu de fleur de sel de Camargue.
☼ Bon Dimanche ☼
- Quelques conseils pour nettoyer votre plancha
1 – la nettoyer dès la fin de la cuisson tant qu’elle est bien chaude.
2 – avec un grattoir large, décoller les résidus d’aliments.
3 – essuyer ensuite avec une feuille de papier absorbant plié en 4.
4 – vaporiser la surface avec un vaporisateur d’eau pour la nettoyer en profondeur.
5 – repasser un papier absorbant pour enlever les dernières traces.
6 – voilà votre plancha est prête pour votre prochaine utilisation.



Toutes les œuvres présentes sur ce site appartiennent exclusivement à l’auteur (sauf mention contraire) aux termes des articles L111-1 et L112-2 du code de la propriété intellectuelle.Toute reproduction, diffusion publique, usage commercial sont, par conséquent, interdits sans autorisation du titulaire des droits.
Pensez à vous abonner à la newsletter …
La courgette avec l’aubergine est véritablement le légume synonyme d’ete et de vacances au soleil. Cuite a la plancha qui plus est … je veux entendre les cigales !!
Bises gourmandes Bella et bon dimanche a toi.
Tout à fait Laurence 🙂
avec les tomates, poivrons…
qu’est ce qu’il me tardé de pouvoir en trouver à là ferme !
aujourd’hui pas de cigales et moins chaud.
Ça fait du bien aussi 🙂
bon dimanche ma belle. bisouilles :*)
Mmmmmm!!!! J’adore les courgettes, et là ça commence à être la saison, qu’elle bonne idée cette petite recette savoureuse qui sent bon l’été!!!!!!!
Cris dernier post…Iles Flottantes http://lesgourmandisesdecristel.blogspot.fr/2012/05/iles-flottantes.html
Merci Cris, en effet ça sent l’été 🙂
bienvenue sur mon blog !
à bientôt :*)
J’adore les courgettes, on a déjà commencé les grillades et légumes à la plancha à Toulouse !
les photos font envie et je vais tester la recette de ce pas.. bio et bon… miam miam 🙂
Tu es de Toulouse aussi ?
sois la bienvenue sur mon blog et merci de ta visite !
bonne courgettes à la plancha, donc 🙂
tu m’en diras des nouvelles !
à bientôt, Marie :*)
Hummm!! Ca à l’air délicieux, tu me donnes envie de re-sortir ma plancha. Bonne soirée.
chez nous la plancha marche toute l’année,
vu que je l’ai dans ma cuisine 🙂
bonne journée, bisous EmA :*)
je vais attendre encore un peu la pleine saison des courgettes pour en faire à la plancha; pour celles du jardin ce ne sera pas avant juillet.
c’est tellement bon de pouvoir manger enfin des courgettes bio que je ne m’en priverais pas là 🙂
c’est clair que celles du jardin viendront plus tard !
merci de ta visite et sois la bienvenue sur mon blog 🙂
à bientôt
Un légume sympa qui agrémente bien nos plats d’été. J’aime beaucoup aussi, même si mes deux hommes boudent un peu. Bisous
il faut persévérer car mon homme à la base n’aimais pas ça non plus
et maintenant il en mange à chaque fois 🙂
bonne journée ensoleillée, bisous Andrée :*)
J’ai déjà fait des tagliatelles de courgettes, c’est joli ! 🙂
C’est simple et délicieux !
Bonne soirée, bisous
c’est l’idéal pour manger des légumes 🙂
bon après-midi ma belle !
bisous Amélie :*)
Mmm tu ma fait envie! ça a l’air super délicieux! Bonne nuit.
tant mieux ma belle 🙂
bonne après-midi Amoula !
bisous :*)
Il est vrai que cuisiné de la sorte, c’est vraiment délicieux…
tellement simple et bon que pourquoi s’en passer 🙂
bisous Lady :*)
Superbes photos, ma belle ! Ca me met l’eau à la bouche ! Courgettes, aubergines, tomates, poivrons, des légumes dont je raffole et ça sent bon le soleil tout ça 😉
Bisous gourmands, Cathy ! Une belle journée 😉
c’est des légumes qui redonnent le sourire 🙂
il sont tellement bons, ensemble ou individuellement !
bonne après-midi ma belle !
des bisous ma Lyne :*)
je suis une grande fan des courgettes à la plancha
un vrai délice
miam ! à tester =)
La présentation est magnifique ! Une vraie œuvre d’art ces tagliatelles de courgettes.
Un plat que j’adore !
Je viens juste de ressortir ma plancha , tu me donnes des envies de courgettes!
[…] Plancha courgettes bio au basilic en tagliatelles […]