Avec cette chaleur, je ne sais pas vous mais nous, nous avons tout le temps envie de brochette, de plancha … Alors pourquoi ne pas faire une plancha brochettes avec cette belle queue de lotte … Une recette que j’ai trouvé dans le dernier livre envoyé par Solar, je l’ai un peu modifié pour qu’elle soit à notre gout ! Allez passons en cuisine et régalons nous …
Plancha brochettes – Roulés de lotte au pesto et pancetta
- Pour 4 plancha brochettes
- Temps de préparation : 15 minutes
- Temps de cuisson : 10 minutes
Ingrédients
Pour le pesto
- 10 feuilles de basilic bio
- 20 grammes de pignon de pin
- 30 grammes de parmesan
- 3 cuillères à soupe d’huile d’olive et gros sel
Matériel : plancha et brochettes en bois
Préparation de la plancha brochettes
- Peler la lotte et découper chaque filet en logeant l’os central.
- Découper chaque filet en 5 morceaux.
- Trancher la courgette et l’aubergine avec une mandoline.
- Préparer le pesto en plaçant dans un mortier le gros sel, le basilic, les pignons.
- Réduire en purée, incorporer le parmesan et diluer avec l’huile d’olive.
Cuisson de la plancha brochettes
- Faire chauffer la plancha à feu moyen.
- Faire pré-cuire les morceaux de lotte pendant 2 minutes pour leur faire recracher l’eau de cuisson.
- Huiler la plaque de la plancha et y déposer les tranches de légumes.
- Placer chaque morceau de lotte dans une tranche de pancetta et piquer sur les brochettes.
- Retourner les tranches de légumes et placer les brochettes de lotte côté pancetta sur la plancha.
- Cuire les brochettes 2 minutes sur chaque face.
Dressage de la plancha brochettes
- Placer 2 brochettes par assiette avec les légumes grillés, montés en millefeuille.
- Déposer des points de pesto sur chaque morceaux de lotte et à côté.
- Servir le reste du pesto dans des petits verres pour chaque convive.
Une recette simple à faire et à préparer qui garde la chair de la lotte juste cuite comme il faut, légèrement nacrée et relevée par le bon gout de la pancetta et du pesto … Un accord qui nous a conquis et idéal pour un repas en famille, alors pourquoi ne pas les préparer pour la fête des pères !
- Recette tirée du livre : Plancha, brochette et barbecue des éditions Solar
- Mots clefs : plancha, brochette, lotte, poisson, pancetta, pesto
Partenariat :
– produits offerts
Toutes les œuvres présentes sur ce site appartiennent exclusivement à l’auteur (sauf mention contraire) aux termes des articles L111-1 et L112-2 du code de la propriété intellectuelle.Toute reproduction, diffusion publique, usage commercial sont, par conséquent, interdits sans autorisation du titulaire des droits.
Pensez à vous abonner à la newsletter …
idéal par ces chaleurs !
Ohooo oui !
c’est un poisson que j’aime beaucoup, une cuisson parfaite pour moi à la plancha.. maim
très bon weekend
manue :))
ça faisait longtemps que je n’en avais mangé et du coup j’ai encore plus savouré ces brochettes ! bisous ma Manue :*
Une très très bonne idée je retiens bisous
tu verras, c’est trop bon !
bisous Virginie ;*
trop belle ces brochettes bisous bon week-end
merciii Patricia, bisous :*
ça c’est une lotte bien pelée !! Je ne commande plus au restaurant car bien souvent ils laissent la peau et la lotte est ratatinée ! Elles font envie tes brochettes tu sais Cathy !! Je mets aussi parfois de la pancetta à la place de la poitrine c’est délicieux ! Tu es la reine de la plancha ….. entre autres !! Gros bisous
tout comme toi je n’aime pas qu’il reste de la peau !
merci pour les compliments, ça me va droit au cœur, bisous ma Claudine :*
Un régal à n’en pas douter!!!
merciii ma Michèle, bisous :*
c’est vrai qu’avec cette chaleur, la plancha est idéale !! très belle recette !
c’est tellement convivial et bon 🙂
bisous ma belle ;*
Huuuum la lotte cuisinée ainsi, je dis oui, ça a l’air si bon !!!!
Bonne fin de soirée, bises.
elle reste bien moelleuse et croustillantes grâce à la cuisson à la plancha !
des bisous Mely :*
Je n’avais essayé la cuisson de la lotte à la plancha. Je vais essayer parce qu’en cuisson trad, je trouvais toujours la chair un peu « chewy ».
Cette recette est parfaite pour un déj du weekend 🙂
On se croirait au restau tellement c’est beau et appétissant! un vrai délice gustatif! bisous
Il est est 9h52 et j’ai faim !!! merci Kathy! hihi
Quelle jolie idée ces brochettes !
[…] Brochettes de lotte roulées de pancetta et pesto […]